Citromos Hekkfilé (Sütőben sütve)
Egészséges és finom fogás szőlőmagolajjal, mely többszörösen telítetlen zsírsavakból áll, ezért kiváló magas koleszterinszint esetén is.
Egyszerű, egészséges, tápláló ételek
Receptek

Egészséges és finom fogás szőlőmagolajjal, mely többszörösen telítetlen zsírsavakból áll, ezért kiváló magas koleszterinszint esetén is.

A nyár nagy kedvence 🙂 , de egész évben megállja a helyét 🙂 .

Cukkinis Metélt

Kiváló köretnek, de akár önmagában is fogyasztható ( pl. tojásos galuskának).

Zabkása Aszalt Szilvával (Reggelire)

Zabkása Póréhagymával (Reggelire)

Gyümölcsös Müzli (Reggelire)

Sárgarépa Főzelék

Használhatjuk tejföl helyettesítésére, házi pástétomokhoz, mascarpone helyettesítésére (ha keményebbre hadjuk).

Karfiolleves